Эстафета на колясках

Игры для детей с ограниченными возможностями

В последнее время в общем комплексе мероприятий по реабилитации детей-инвалидов с нарушениями центральной нервной системы и опорно-двигательного аппарата все большее внимание уделяют игровой деятельности как элементу социальной адаптации

Игры могут быть направлены на коррекцию и восстановление двигательных нарушений (дискоординация движений в крупных и мелких мышечных группах, равновесие, пространственная ориентация, ограничение объема активных движений в суставах, слабость мышечного аппарата), улучшение функционального состояния дыхательной и сердечно-сосудистой систем, развитие основных физических качеств: меткости, ловкости, быстроты реакции и других.
При проведении подвижных игр, например, с инвалидами с детским церебральным параличом главной задачей становится содействие вертикализации тела больного, его подвижности, совершенствованию мелкой моторики рук. Важное условие решения этой задачи – расслабление спастически сокращенных мышц и укрепление ослабленных, растянутых мышц.
Важнейший результат игры – радость и эмоциональный подъем. Нередко под влиянием эмоционального фактора – стремления к успешному участию в игре – ребенок более правильно совершает то движение, выполнить которое ему не удается во время индивидуальных занятий с методистом.
На занятиях целесообразно включать музыкальное сопровождение.

Игры-эстафеты

I этап. Провести ногами мяч между кеглями «змейкой». Кегли расставлены на расстоянии 1 м друг от друга. Обратно – бегом, оббежав флажок.
II этап. Пронести теннисный мяч на маленькой ракетке, между кеглями «змейкой». Обратно – бегом, оббежав флажок.
III этап. На расстоянии 10 м от стартовой линии стоят пять кеглей. Первые игроки из двух команд должны добежать до кеглей, положить их на пол и вернуться в хвост своей команды. Вторые игроки должны добежать и поставить кегли вертикально. И так все участники команд. Выигрывает команда, первой завершившая эстафету.
IV этап. Надо собрать мячи, которые расставлены по кругу на расстоянии 2 м друг от друга, и поместить в центр этого круга. Первый игрок выполняет эту задачу. Второй игрок должен мячи из центра расставить на прежнее место. И так все участники одной команды. Подсчитывается время, за которое вся команда пройдет этот этап. То же самое проделывает другая команда. Выигрывает та команда, которая в результате затратила меньше времени.
V этап. «Пройди – не ошибись». Надо пройти по прямой линии 5 м, ставя пятку к носку, и таким же образом вернуться назад.
VI этап. «Забрось мяч в корзину». На расстоянии 4 м от стартовой линии ставится корзина. Каждый участник получает три попытки для броска малого мяча в корзину. Подсчитывается количество очков у каждой команды.
VII этап. «Набрасывание колец». На расстоянии 2–3 м устанавливается платформа с колышками или 6 «городков» в два ряда. Каждый участник выполняет по три попытки, набрасывая кольца на колышки. Подсчитывается количество точных бросков у каждой команды.

«Канатоходец»

Для развития равновесия, координации и произвольности движений.
На площадке играющие чертят прямую линию (канат). Надо передвигаться по ней как по канату. Разрешается держать руки в стороны. Проигрывают те ребята, которые сойдут с черты – «слетят с каната».

«Ветер и флюгеры»

Для развития точности и произвольности двигательных реакций.
Перед началом игры ведущий выясняет у игроков, знают ли они, где север, юг, запад, восток. Далее он становится ветром, а все игроки – флюгерами. Когда ведущий говорит: «Ветер дует с севера!» – флюгеры должны повернуться по направлению ветра (т.е. спиной к северу и лицом к югу); если он говорит: «Ветер дует с востока» – необходимо повернуться уже в соответствии с этой командой; и т.д. Если ведущий говорит: «Буря», – флюгеры должны закружиться на одном месте; если он говорит: «Переменно», – флюгеры начинают покачиваться на месте; «Штиль» – все замирают. Игра ведется во все ускоряющемся темпе. Можно два и три раза подряд называть одно и то же направление ветра. Тогда никто из игроков не должен поворачиваться.
Победителями считаются те, кто сделает меньше ошибок.

1. Передача мяча руками в колонне над головой и через сторону. Первый игрок передает мяч над головой и передвигается в хвост своей колонны. Второй передает мяч через сторону и тоже передвигается в хвост колонны. И так все участники, пока первый игрок опять не окажется первым.
2. Метание обруча на дальность. Участник эстафеты держит обруч в вертикальном положении. После сигнала обруч выбрасывается вверх вперед. Подсчитываются метры.
3. Попадание теннисного мяча в круг, нарисованный на полу, с 6, 8, 10 метров.
4. Проехать на коляске «змейкой» между кеглями 10 м. Обратно – по прямой линии.
5. Попадание теннисного мяча в висящий обруч с 4, 6, 8 метров.

Эстафета на колясках

Участники делятся на две команды. Перед каждой на ровной площадке расставляются 5–6 «городков» или стоек. По сигналу первые номера должны поочередно объехать препятствия и вернуться по прямой к своей команде, передать эстафету.

Фигурное вождение коляски

Это упражнение следует включать в занятия для овладения прикладным, жизненно важным навыком – управлением инвалидной коляской. Препятствия могут быть расставлены на ровной площадке.
Их порядок: проезд между стойками, движение задним ходом, вокруг стойки, остановка у линии «стоп», «змейка», проезд «по колее». Предусматривается также преодоление горки.

Три стихии

Для развития внимания, быстроты, дифференцированности и произвольности движений.
Играющие на колясках размещаются по кругу. Ведущий называет слово:
«Земля» – играющие принимают положение «руки в стороны».
«Воздух» – играющие выполняют круговые движения руками назад.
«Вода» – выполняют движения, имитирующие волны.
Игрок, нарушивший правила, выбывает из игры. Выигрывает тот, кто остается в кругу последним.
Интенсивность игры регулируется темпом произнесения ведущим слов-заданий.