Из кемеровской гимназии № 25 нам прислали образовательно-воспитательную программу формирования культуры здоровья, рассчитанную на учащихся средних и старших классов, и отчет о работе клуба «Остров здоровья». Форма клубной работы нам показалась перспективной и интересной. Знакомьтесь:

Клуб «Остров здоровья»

ПОЛОЖЕНИЕ О КЛУБЕ

Общие положения

• Клуб представляет собой добровольное объединение членов и действует в гимназии с октября 2003 года в составе школьного парламента.
• Обучающей основой являются занятия по программе «Образ жизни – путь к здоровью».
• Клуб объединяет учащихся гимназии, стремящихся углубить свои знания в области здоровья человека, быть здоровым, вести и пропагандировать здоровый образ жизни.
• Занятия внутри клуба строятся на базе учебно-методических разработок и программ из серии «В помощь образовательному учреждению в профилактике злоупотребления ПАВ».
• Клуб работает под непосредственным руководством валеолога гимназии и имеет собственный устав, эмблему, девиз, гимн.
• Цель клуба: формирование мотивации на здоровье и здоровый образ жизни учащихся гимназии.

Содержание и формы работы

Работа клуба осуществляется в двух основных направлениях:

1. «Интровертное направление» – занятия ребят внутри клуба. Собрания клуба проводятся в форме дискуссий, тренинговых, игровых занятий, способствующих развитию навыков, необходимых для работы с другими детьми (позитивное отношение к собственной личности, продуктивное общение, творческий подход к делу), самопознанию и саморазвитию. Внутриклубная работа заключается в сотворчестве, совместном постижении знаний. Неформальное, партнерское взаимодействие педагога и учащихся пробуждает у ребят активную позицию в вопросах собственного здоровья и здоровья окружающих.
2. «Экстравертное направление» – пропаганда здорового образа жизни среди учащихся гимназии с 1-го по 11-й класс. Включает:

– организацию и проведение праздников и дней здоровья для гимназистов;
– организацию и проведение «веселых перемен» в начальной школе, а также инсценированных уроков для 1–4-х классов;
– художественное оформление стен гимназии, пропагандирующее здоровый образ жизни;
– проведение конкурсов, акций, приуроченных к актуальным по данной теме датам;
– участие в проведении уроков здоровья по программе «Образ жизни – путь к здоровью»;
– участие в проведении школьной олимпиады «Путь к здоровью»;
– научно-исследовательские работы по вопросам влияния различных факторов на здоровье учащихся гимназии.

Права и обязанности членов клуба

• Каждый, кто вступает в клуб, должен разделять его идеи, принимать его цели и участвовать в их реализации.
• Члены клуба имеют возможность реализовать собственные цели через сотрудничество и творчество.
• В клубе всем его членам также предоставляется возможность проявить себя и свои способности в новом качестве, что, бесспорно, является необходимым условием всестороннего развития личности.

Торжественные обещания ребят при вступлении в клуб

Клятва президента клуба «Остров здоровья» при вступлении в должность

1. Клянусь вести здоровый образ жизни, быть во всем примером для своих сверстников.
2. Клянусь участвовать в работе клуба со всей ответственностью, серьезностью, максимально творчески и активно.
3. Клянусь всегда быть справедливым в принятии решений и ответственным за деятельность клуба.

Клятва при вступлении в клуб «Остров здоровья»

Клянемся:

1. никогда не есть овощей и фруктов... грязными руками;
2. никогда не быть друзьями... алкоголю;
3. никогда не кататься на лыжах... летом;
4. никогда не пить лекарства... без назначения врача;
5. никогда не выходить из дома... не почистив зубы;
6. никогда не пить воду... из-под крана;
7. никогда не бегать... за угол покурить;
8. никогда не ходить в школу... на голодный желудок;
9. никогда не отступать от данной клятвы!!!

Гимн клуба «Остров здоровья»

Имеет такой припев:

Круто ты попал в этот клуб, ты теперь
Будешь сильным и здоровым, поверь.
Круто я попал в этот клуб, и для вас,
Знайте, двери все открыты у нас!

В 2004/05 учебном году клуб «Остров здоровья» провел следующие мероприятия:

• для младших классов: день здоровья «Туристический слет», инсценированные уроки «Сказка о слабом иммунитете» и «Сказка о Не прекрасной Елене», акцию «Чесночные амулеты»;
• для средних и старших классов: инсценированную самопрезентацию на День гимназического братства, день здоровья «Всемирный день борьбы с курением», «Богатырские соревнования в честь Масленицы»;
• для всей школы: праздник, посвященный Всемирному дню здоровья, посвящение в члены клуба «Остров здоровья» новых энтузиастов.

Тематический план занятий для членов клуба «Остров здоровья» на учебный год

(Занятия длятся 60 минут и проводятся в кабинете школьного парламента, где есть возможность и поработать за столами, и составить стулья в круг)

Вариант занятия для членов клуба «Остров здоровья» на тему «Умение отказаться от предложения попробовать сигареты, алкоголь или другие наркотические средства»

1. Упражнение для создания позитивной атмосферы «Ручки к солнышку». Ребята рассаживаются в круг, раскрыв ладони вверх, соединяя их таким образом, чтобы тыльная сторона правой кисти лежала на ладони левой руки соседа справа, а левая ладонь поддерживала тыльную сторону руки соседа слева. Педагог также участвует в работе круга для установления доверия и открытости в ходе занятия. Каждый участник передает, слегка хлопая ладонью по ладони соседа слева, для него комплимент. Таким образом комплименты переходят от одного к другому и в круге усиливается положительное «поле взаимодействия», после которого можно приступать к любым упражнениям.
2. Тренинг для создания настроя на тему занятия «Выход-вход в круг». Ребята встают в плотный замкнутый круг, задача одного из участников – любым способом выйти из круга или войти в него, задача группы – не дать водящему это сделать.
   Цель упражнения: противостояние группе, умение убедить, умение сказать «нет».
3. Вопросы для обсуждения упражнения: 1) Легко ли было противостоять огромному количеству людей? 2) Какие чувства испытывал водящий? 3) Что заставляло противостоять и не согласиться с требованиями окружающих?
4. Проведение теста. Умеете ли вы говорить «нет»? Обсуждение вопроса: нужно ли уметь отказывать человеку?
5. Составление листовок с видами отказа в зависимости от ситуации.
6. Упражнение «Доброе пожелание». Задание: передать соседу по кругу доброе пожелание исходя из темы сегодняшнего урока.
7. Заключительное слово педагога. У каждого человека есть выбор: быть здоровым или зависимым, быть счастливым или одиноким, быть человеком или рабом.

   И от внутренней позиции каждого зависят его выбор, его жизнь, его будущее.

   Я желаю вам в любой ситуации оставаться настоящими людьми, быть мудрыми, не предавать себя, свои убеждения, уважать самих себя, так как именно уважение к самому себе дает повод для уважения вас другими.

   Будьте здоровы и счастливы!