Главная страница «Первого сентября»Главная страница журнала «Здоровье детей»Содержание №23/2005

Во саду ли, в огороде

Изжога

Изжога – крайне неприятное ощущение жжения за грудиной, нередко распространяющееся вверх до глотки, вызываемое забрасыванием содержимого желудка в пищевод. Чаще всего она связана с повышенной кислотностью желудочного сока.

Тем, кто часто страдает изжогой, надо ежедневно натощак есть гречневую кашу, пить больше воды, сократить потребление жирной пищи и растительных жиров.

Народная медицина накопила много рекомендаций для страдающих изжогой.

Хорошо обжарить гречневую крупу на сковородке без масла, дать остыть, после чего растолочь крупу в мелкий порошок. Принимать на кончике ножа 3–4 раза в день.

Несколько раз в день принимать по 1 чайной ложке белой глины, разведенной в небольшом количестве кипяченой воды или теплом чае.

Можно избавиться от изжоги, если ежедневно жевать 3–4 свежие горошины или размоченный в воде сухой горох.

При частой изжоге рекомендуется утром натощак пить стакан свежеотжатого картофельного сока, затем лечь в постель на полчаса. Завтракать можно через час. Так повторять 10 дней подряд, затем сделать перерыв на 10 дней и снова повторить 10-дневный курс.

Выпить стакан теплой воды, в которой растворить четверть чайной ложки соды.

В течение нескольких недель ежедневно пить сок, только что отжатый из 450 г сырого картофеля, распределяя его на несколько небольших порций и принимая их в течение дня.

Выпить стакан теплого молока, после чего посидеть или прилечь на 15–20 минут. Можно на стакан теплого молока добавлять четверть чайной ложки соды.

Принять порошок измельченного высушенного корневища аира болотного (на кончике ножа), запивая теплой кипяченой водой.

Несколько раз в день принимать по 1 чайной ложке угольного порошка, приготовленного из древесины липы, запивать стаканом кипяченой воды (курс лечения – несколько недель).

Принять при изжоге 0,5 чайной ложки золы, полученной при сжигании коры березы белой или тополя черного. Запивать теплой кипяченой водой.

2–3 чайные ложки измельченных семян укропа пахучего залить стаканом кипятка, настаивать 2–3 часа и принимать по 2 столовые ложки 4–5 раз в день.

Порошок из семян укропа пахучего принимать на кончике ножа, запивая теплой кипяченой водой.

1 чайную ложку измельченных корневищ имбиря лекарстве¬нного залить стаканом кипятка, настаивать 2–3 часа или в течение ночи и принимать по 2–3 столовые ложки этого настоя 2–3 раза в день.

2 столовые ложки травы золототысячника обыкновенного залить стаканом горячей воды, кипятить на медленном огне 15 минут, процедить. Принимать по 1/3 или 0,5 стакана 2–3 раза в день за полчаса до еды.

Смешать 5 г цветков ромашки аптечной, 20 г травы зверобоя, 10 г листьев подорожника. Залить эту смесь стаканом кипятка и настаивать 40 минут. Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Курс лечения – 15 дней.

Смешать по 20 г травы зверобоя и листьев подорожника, 10 г цветков ромашки аптечной. 2 столовые ложки этого сбора залить стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке настоя 3–4 раза в день перед едой.

Смешать 45 г травы зверобоя, по 30 г листьев мяты, травы золототысячника и плодов укропа и 4 г листьев вахты. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по глотку в течение дня.

Смешать по 10 г измельченного корня аира, семян льна и плодов фенхеля, по 5 г цветков липы и листьев мяты. 4 столовые ложки этой смеси залить двумя стаканами кипятка, настаивать два часа, отжать и довести объем до 400 мл. Принимать в теплом виде 1/3 или 0,5 стакана 3–4 раза в день за полчаса до еды.

 

Николай Мельников